Manchmal bin ich etwas philosophisch und auch mal visionär. Ich denke dabei über Themen nach, die mich als Frau und Mutter ganz besonders bewegen. Sei es über den Hunger auf der Welt, Pandemien, Umweltschutz, unsere Gesellschaft, Partnersuche im Netz und noch vieles mehr.

Ich schreibe auch über ganz private Gefühle, durchstandene Erkrankungen, Begegnungen und über „Mama Allein“.

Über Grenzen und über Glaubenssätze ...

Grenzen und Glaubenssätze ... Im Mutterleib gab es die eine und erste Grenze: Die natürliche, im Bauch der Mutter. Wir haben sie als Fötus nicht als einengend wahr genommen. Sie bot uns Sicherheit, Wärme und Nahrung. Während des Geburtsvorgangs…

Über Macher, Opfer und Beziehungen

Sind Sie ein Macher oder ein Opfer? Und wie kann es Ihre Beziehungen beeinflussen? Ob wir ein Macher oder ein Opfer sind, hängt von vielen Faktoren ab: Die genetische Veranlagung spielt eine Rolle, genau so wie die erlebten Traumatas, die…

Barfußschuhe und das Leben ...

Über das "Barfuß-Sein" und ein guter Satz auf der Homepage von Barfußschuhen ... Ich habe heute auf der Seite von "Leguano" (Vertrieb/Verkauf von Barfußschuhen) folgenden Satz gelesen und dabei einen "Aha-Effekt" gehabt: "Wer mit nackten…

Burnout, die schleichende Bedrohung …

Die WHO prognostiziert, dass bis zum Jahr 2020 die Erkrankungen, deren Ursprung im Burnout, der chronischen Erschöpfung, liegen, an zweiter Stelle weltweit stehen werden. Hinter Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Die Frau, das Sexobjekt ...

Eine Frau sieht rot und diese Frau bin ich... Kaum ist es Frühling in unserem Lande, werden wir Frauen von allen Seiten und auf allen möglichen Arten angebaggert. Manchmal passiert es, dass mir jemand hinterher pfeift, was ich nicht so schön…

Wenn heute der letzte Tag in eurem Leben wäre...

Wir alle kennen die Frage "Stell Dir vor: Heute wäre der letzte Tag in Deinem Leben, was würdest Du noch tun?" Ich stelle hier aber eine andere Frage: "Wäret ihr mit eurem bisherigen Leben zufrieden? Hättet ihr das Gefühl, alles getan…

Erwartungshaltungen ...

Wer kennt sie nicht? Die Erwartungshaltungen? Manche Erwartungshaltungen sind gerechtfertigt, andere machen unsere Beziehungen kaputt... Es gibt sie im beruflichen Bereich: Ein Arbeitgeber hat die Erwartungshaltung an seinen Arbeitnehmer,…

Gesund durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Selbstfürsorge - unsere Pflicht? Heute hatte ich ein sehr interessantes Gespräch mit einem Freund. Es ging darüber, wie wir Stress reduzieren und wie wir Prävention betreiben können. Wir kamen nicht umhin, die Pflicht der Arbeitgeber näher…

Über Achtsamkeit und Glück ...

Achtsamkeit und Glück hängen zusammen ... Ich möchte heute etwas zum Thema Achtsamkeit und Glück schreiben, denn manchmal werde ich gefragt, warum man Achtsamkeit "lernen" müsse. "Könne das nicht jeder? Ist das nicht normal im…

Mein Blog - bunte Vielfalt unter einem Dach

Wie kann ich Glück und mehr Zufriedenheit in meinem Leben erreichen? Wie können sich meine Kinder optimal weiter entwickeln?