Black Mamba - Ein faszinierendes Buch von Fred Mast

Bereits zu Beginn der Lektüre durfte ich lachen und war sofort Feuer und Flamme. Fred Mast schaffte es, mit seinen Vergleichen und persönlichen Erfahrungen mich sofort zu ködern und nicht mehr loszulassen. Auch für Lehrer, Autoren, Filmemacher, Mütter, Coaches und alle anderen, die die Welt ein bisschen verändern wollen, ist Fred Masts Werk eine Offenbarung. Und ein Schritt in Richtung Motivation und Kreativität, wenngleich es keine "leichte" Lektüre ist, die man so nebenbei liest.

Porridge - vegan und lecker

Das Wichtige beim Porridge ist das regelmäßige Rühren und die kleine Temperatur, vergleichbar wie bei der Zubereitung eines Risottos...
Angelika Jäger

Hashimoto - Ein Interview mit Angelika Jäger

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Angelika Jäger: Du hast sicher mein Schmunzeln bemerkt, bei deiner Schilderung der Odyssee. Denn sie ist so typisch und das ist sehr traurig. Bedenke mal, dass 4 von 5 Frauen im Verlauf ihres Lebens Schilddrüsenprobleme bekommen. Schätzungen gehen davon ausgehen, dass etwa 10% aller Frauen Hashimoto haben, aber nur 2% dieser Frauen die gesicherte Diagnose.