Hier sind aktuelle Termine zu geplanten ZENbo Balance Kursen und Stressmanagement / Achtsamkeits – Seminaren hinterlegt

Kurse - bei der Nachbarschaftshilfe Ismaning

/
Bei der Nachbarschaftshilfe Ismaning gibt es tolle Angebote für Mütter und Frauen. Sogar einen Stammtisch für Alleinerziehende gibt es ab 2020.

Mama Bewusst-Sein - Ein Workshop

/
Entspannte Mütter haben entspannte Kinder: Ein Workshop für Mütter, die dem Stress in Ihrem Leben mehr auf dem Grund gehen wollen.

Workshop (Chakra)- Meditation - inklusive sanftem Yoga

/
Erfahren Sie mehr über Meditation und über die sieben Haupt-Chakren, entspannen Sie im Anschluss mit Meditation und Yoga. Wer möchte, kann bei mir einen separaten Termin zum Pendeln seiner Chakren vereinbaren.

ZENbo Balance - Entspannung und Bewegung mal anders

/
ZENbo Balance ist ein Achtsamkeitskurs für alle. Teilnehmer jeden Alters können hier Entspannung finden und Ausgleich in Ihrem Leben schaffen, mit Meditation, achtsamen Bewegungen und Progressiver Muskelentspannung.

Was bitte ist ZENbo Balance...?

/
Mit ZENbo Balance können wir den Stress vor der Tür lassen und uns in eine andere Welt begeben. ZENbo Balance ist ein Achtsamkeitstraining mit Meditation, langsamen Bewegungen und Progressiver Muskelentspannung.

Bald ausgebrannt, und nun? ...

/
Zu einem Burnout braucht es gar nicht erst zu kommen. Ein Richtungswechsel ist mit einer kompetenten Unterstützung immer möglich. Nehmen Sie an einem meiner Workshops oder an einem persönlichen Coaching teil.