die große Auszeit - von Brina Stein

Vorwort von mir Wer wünscht sie sich nicht irgendwann herbei: die große Auszeit. Einmal exotische Orte mit anderen Augen betrachten zu können und sich dabei länger als eine Woche aus der Hektik des Alltags herauszunehmen?Die Autorin…

Mein persönliches veganes Guacamole-Rezept ...

Ich liebe Guacamole. Dieses Rezept ist durch die Zutaten Ingwer und Curcuma ganz besonders gesund und schmackhaft.

Was bitte ist ZENbo Balance...?

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Mit ZENbo Balance können wir den Stress vor der Tür lassen und uns in eine andere Welt begeben. ZENbo Balance ist ein Achtsamkeitstraining mit Meditation, langsamen Bewegungen und Progressiver Muskelentspannung.