die große Auszeit - von Brina Stein

Vorwort von mir Wer wünscht sie sich nicht irgendwann herbei: die große Auszeit. Einmal exotische Orte mit anderen Augen betrachten zu können und sich dabei länger als eine Woche aus der Hektik des Alltags herauszunehmen? Die Autorin…

Mein persönliches veganes Guacamole-Rezept ...

Ich liebe Guacamole. Dieses Rezept ist durch die Zutaten Ingwer und Curcuma ganz besonders gesund und schmackhaft.

Was bitte ist ZENbo Balance...?

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Mit ZENbo Balance können wir den Stress vor der Tür lassen und uns in eine andere Welt begeben. ZENbo Balance ist ein Achtsamkeitstraining mit Meditation, langsamen Bewegungen und Progressiver Muskelentspannung.