Beiträge

Du bist doch eine komische Esoterikerin

Du bist mir zu esoterisch, damit kann ich nichts anfangen. Mal traf es mich ins Mark, manchmal war ich einfach nur betroffen und verwirrt über die Art und Weise, wie es ausgesprochen und an mich herangetragen wurde.

Angst und Panikattacken - meine Erfahrungen

Meine ersten Panikattacken tauchten vor ca. 10 Jahren auf. Damals schreckte ich nachts auf und schnappte nach Luft. Ich hatte das Gefühl zu ersticken.

Nachbarschaftshilfe Ismaning

Bei der Nachbarschaftshilfe Ismaning gibt es tolle Angebote für Mütter und Frauen. Sogar einen Stammtisch für Alleinerziehende gibt es ab 2020.

Workshop (Chakra)- Meditation - inklusive sanftem Yoga

Erfahren Sie mehr über Meditation und über die sieben Haupt-Chakren, entspannen Sie im Anschluss mit Meditation und Yoga. Wer möchte, kann bei mir einen separaten Termin zum Pendeln seiner Chakren vereinbaren.

Was bitte ist ZENbo Balance...?

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Mit ZENbo Balance können wir den Stress vor der Tür lassen und uns in eine andere Welt begeben. ZENbo Balance ist ein Achtsamkeitstraining mit Meditation, langsamen Bewegungen und Progressiver Muskelentspannung.