Beiträge

Ist Adipositas heilbar?

Ich freue mich heute über einen ganz besonderen Gastbeitrag über ein Thema, das die deutsche Bevölkerung inzwischen voll erreicht hat: Adipositas. Noch vor Jahrzehnten haben wir in die USA geschaut, wenn es um dieses Thema ging. Heute trifft…

Über den Tellerrand hinaus - Zwei Interviews mit Nicole Hofmann

Ganzheitliche Gesundheit beginnt auf dem Teller und im Kopf. Lernen Sie hier Nicole Hofmann persönlich kennen.

Entgiften ohne Fasten - Detox mal anders

So ist ein ganzheitliches Detox-Programm nicht nur auf die Ernährung beschränkt. Auch andere Lebensbereiche wie soziale Beziehungen, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement werden unter die Lupe genommen und – falls nötig – verändert.