Neue Kurse bei der Nachbarschaftshilfe Ismaning e.V.

Man muss bei mir nicht immer sofort ein Coaching buchen. Lernen Sie mich und meine Fähigkeiten beim ZENbo Balance oder bei einem ein-Tages-Seminar kennen. Schnuppern Sie in die Themen Stressprävention und Achtsamkeit und Genuss. Prüfen Sie Ihre persönlichen Stressverstärker im Stress-Seminar und prüfen Sie Ihren aktuellen Stress-Level.

 

Ab Sofort können folgende Kurse von und mit mir bei der Nachbarschaftshilfe Ismaning e.V. gebucht werden:

 

ZENbo Balance – Kurse:

Bitte sehen Sie hier die verschiedenen Kurse bei der Nachbarschaftshilfe.

Stress lass nach, ein Samstag gewidmet den Themen Stress und Achtsamkeit:

Ein ganzer Samstag mit Themen rund um den Stress und Achtsamkeit, inklusive einer Meditation und einer Genussübung. Es werden praktische Übungen gemacht. Bitte lesen Sie hier die Beschreibung bei der Nachbarschaftshilfe Ismaning.

 

Achtsamkeit und Genuss:

Während dieser Zeit widmen wir uns ganz und gar den Themen Achtsamkeit und Genuss, inklusive einer Sitzmeditation und einer praktischen Genussübung. Bitte lesen Sie hier die Beschreibung bei der Nachbarschaftshilfe Ismaning.

 

Und wer eine kreative Auszeit im Schreiben sucht, wird auch fündig:

Kurzgeschichten schreiben:

Alles rund um das Schreiben von Kurzgeschichten. Theorie und Praxis an einem Tag. Bitte lesen Sie hier mehr zu dem Kurs.

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